Perjalanan panjang memakai mobil, travel, bis atau kereta api kadang dapat membuat beberapa orang berasa pusing menyebabkan mabok perjalanan. Khususnya pada anak-anak.
Bila anak-anak telah alami mabok perjalanan, karena itu mereka akan rewel dan membuat orangtua jadi sulit, ditambah dengan anak yang tidak semangat untuk meneruskan perjalanan. Asyiknya berlibur Nataru juga dapat bubar.
Ada banyak panduan untuk orangtua adalam tangani dan menahan mabok perjalanan pada anak. Dan berikut panduan untuk menahan mabok perjalanan pada anak, mencuplik dari Mayo Clinic:
Akan lebih bagus bila anak menyaksikan panorama di luar mobil dibanding terpusat pada games, atau buku bacaan. Bahkan juga akan lebih bagus bila anak tidur sepanjang perjalanan untuk menahan mabok.
Saat sebelum lakukan perjalanan akan lebih bagus bila anak makan, tetapi tidak dengan makanan berat. Bila perjalanannya akan memerlukan waktu lama, karena itu anak cukup dikasih camilan kecil yang cemplang, seperti krupuk dan sedikit minuman.
Membuka jendela mobil sedikit supaya udara masuk. Sirkulasi udara yang ideal bisa menolong dalam penangkalan mabok perjalanan.
Masalah di sini ialah suatu hal yang membuat badan bukan hanya diam. Misalkan, dapat dengan mengobrol atau mungkin dengan dengarkan musik dan menyanyi bersama sepanjang selama perjalanan.
Orangtua dapat memberi anak beberapa obat anti mabok perjalanan, misalnya antihistamin yang dipasarkan bebas seperti Dramamine atau Benadryl. Ke-2 obat ini terbaik bila dimakan sekitaran satu jam saat sebelum perjalanan. Penting diingat jumlah yang pas, dan bersiplah dengan efek rasa seperti mengantuk.
Bila anak telah menunjukkan pertanda mabok perjalanan, akan lebih bagus bila hentikan mobil untuk saat ini, dan biarkan anak untuk jalan-jalan sekitar atau tiduran secara nyaman. Berlainan bila di bis atau kereta api. Khusus di kereta api bawalah anak-anak jalan-jalan dalam gerbong atau berubah ke gerbang depan atau belakang.
Tersebut beberapa panduan yang dapat dilaksanakan untuk menahan dan menurunkan mabok perjalanan pada anak. Tetapi bila panduan di atas tidak menolong, maka lebih bagus untuk konsultasi sama dokter Anda untuk panduan terbaik yang lain.
